Trening interwałowy. Efekty - Trener Personalny Warszawa
Trening interwałowy nie dla każdego? Fakty i mity o HIIT - Oh!me - Magazyn dla kobiet
Trening interwałowy - zasady, podstawy i zalety
Trening interwałowy: zasady, efekty i warianty treningowe - PoradnikZdrowie.pl
FITTY - Trening interwałowy czy kardio? Wśród wszystkich rodzajów treningów interwały to najskuteczniejszy sposób na utratę niechcianych kilogramów. Badania naukowe dowodzą, że trenując interwałowo można spalić tkankę tłuszczową nawet 3 razy szybciej